GNM자연의품격 · 마그네슘
액상 젖산 마그네슘 비타민B 앰플
형태 액상 앰플포장 30mL × 7병 · 3박스
제품 정보 살펴보기
INGREDIENT & PRODUCT LIBRARY
마그네슘 제품 비교와 원료 가이드
마그네슘은 에너지 대사와 신경·근육 기능에 관여하는 무기질입니다. 젖산마그네슘·산화마그네슘처럼 원료 형태가 달라도, 제품 간 함량 비교는 그 원료에 들어 있는 마그네슘 자체의 양을 기준으로 해야 합니다.
THE PRODUCT LIBRARY
마그네슘 제품 5
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PRODUCT COMPARISON
마그네슘 제품 표시사항 비교
액상·정제 등 제형과 마그네슘의 하루 표시량을 함께 비교하세요. 젖산마그네슘·산화마그네슘·혼합제제라는 원료명은 별도 열에 정리했습니다.
표를 좌우로 움직여 함량·섭취방법·포장 구성을 함께 확인하세요.
| 제품 | 마그네슘 / 하루 | 섭취방법 | 등록 포장 | 계산 섭취일수 | 주요 원료·성분 | 식품 유형 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| GNM자연의품격액상 젖산 마그네슘 비타민B 앰플 | 160mg/일 | 1일 1회, 1회 1병 | 30mL × 7병 · 3박스 | 21일 | 젖산마그네슘, 비타민B군 | 건강기능식품 |
| 뉴트리디데이젖산 마그네슘 스틱 200 | 200mg/일 | 1일 1회, 1회 1포 | 25mL × 14포 | 14일 | 젖산마그네슘, 비타민B군 | 건강기능식품 |
| 뉴트리디데이프리미엄 마그네슘 400 | 400mg/일 | 1일 1회, 1회 1정 | 900mg × 90정 | 90일 | 산화마그네슘, 비타민B6 | 건강기능식품 |
| 에스더포뮬러여에스더 마그네슘 | 350mg/일 | 1일 1회, 1회 1정 | 850mg × 30정 | 30일 | 산화마그네슘, 비타민B1·B2·B6·D | 건강기능식품 |
| 에스더포뮬러여에스더 리포좀 마그네슘 | 159mg/일 | 1일 1회, 1회 1정 | 900mg × 30정 | 30일 | 리포좀마그네슘혼합제제, 비타민B군·D | 건강기능식품 |
함량은 마그네슘 자체의 표시량입니다. 정제 무게 또는 원료 화합물의 무게와 구분하며, 함량이나 원료명만으로 흡수율 순위를 매기지 않습니다. 섭취일수는 등록된 구성 전체 수량을 표시된 하루 수량으로 나눈 계산값입니다. 범위형 섭취안내·총 수량이 불명확한 구성에는 단일 일수를 표시하지 않았습니다.
INGREDIENT GUIDE
마그네슘 원료와 함량 기준
마그네슘은 에너지 대사와 신경·근육 기능에 관여하는 무기질입니다. 젖산마그네슘·산화마그네슘처럼 원료 형태가 달라도, 제품 간 함량 비교는 그 원료에 들어 있는 마그네슘 자체의 양을 기준으로 해야 합니다.
원료 중량과 마그네슘 양
젖산마그네슘 등 화합물의 전체 무게를 마그네슘 함량으로 읽지 않도록 주의하세요. 영양·기능정보에 표시된 1일 섭취량당 마그네슘 mg을 기준으로 비교합니다.
원료 형태와 제형
원재료명의 마그네슘 형태와 정제·액상·분말 같은 완제품 제형을 구분해 기록합니다. 서로 다른 형태는 비교할 항목이지만, 제형 이름 하나로 제품의 효과를 확정할 수는 없습니다.
하루 섭취 단위
1정당 함량인지 하루 여러 정의 합계인지 확인하세요. 액상 제품은 1병 또는 1포의 용량과 그 안의 마그네슘 함량을 각각 읽어야 합니다.
복합 영양소
비타민B군·비타민D 등 함께 들어 있는 성분은 마그네슘과 별도로 표시합니다. 여러 제품을 함께 살펴볼 때는 중복되는 영양소와 각 제품의 섭취 시 주의사항도 확인하세요.
젖산마그네슘 1,000 mg과 마그네슘 1,000 mg은 같은가요?
다릅니다. 앞의 숫자는 화합물 전체의 양일 수 있고, 뒤의 숫자는 마그네슘 자체의 함량을 뜻합니다. 제품 표시에서 어떤 물질의 양인지 확인한 뒤 같은 기준끼리 비교하세요.
하루 함량이 같으면 제품 정보도 같나요?
원료 형태, 하루 섭취 개수, 정제나 액상 여부, 함께 들어 있는 영양소와 보관방법이 다를 수 있습니다. 함량과 실제 사용 단위를 함께 확인하면 차이가 분명해집니다.